ליזין
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום, אני לוקח כמוסות ליזין (500 מ"ג) בתדירות של 1 ליומיים כמניעה מהתפרצות הרפס. השאלה שלי היא האם אין סכנה ותופיעות לוואי כתוצאה מלקיחת הליזין? לפי מה שהבנתי מדובר בחומצת אמינו (שהיא כמו מזון) ולכן אין שום סכנה בלקיחת הכמוסות באופן קבוע ויומיומי.. אודה על מתן תשובה
שלומי שלום, אני לא מכירה את הפורמולה שאתה לוקח אך על פניו לקיחת 1/2 גרם של חומצת אמינו אינה בעייתית. בברכה, רונית ענבר
