תסמונת המעי הרגיז
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
אני סובלת בעיקר מגזים ולעיתים כאבי בטן אני מניחה שזה מה שנקרא תסמונת המעי הרגיז. אני מנסה כעת לשנות את התפריט שלי והוריד מוצרי חלב וקטניות. נאמר לי גם שלא כדאי לי לאכול מוצרים מחיטה מלאה כמו לחם מלא ואורז מלא אלא לעבור ללחם לבן ואורז לבן ולא לאכול ירקות טריים. מה מומלץ ומה לא? כבר לא נשאר לי הרבה מה לאכול יש צורך בויטמינים?
שלום לך! הייתי ממליצה לך לבדוק האם יש התפרצות של קנדידה ורצוי מאוד לעשות זאת דרך צואה היות ודרך הצואה אפשר לגלות זאות ב 70% היה ולא יתנו לך לעשות בקופת חולים יש מעבדה פרטית בפ"ת ברח' ההסתדרות 11 בשם מזור לאחר שתקבלי את התוצאות אנא צרי עימי קשר על מנת שאוכל להדריך אותך איך להמשיך מכאן והלאה שתהיה לך רפואה שלמה
מיכאלה שלום, פורום זה עוסק בויטמינים ומינרלים. מומלץ לפנות לדיאטנית להדרכה מסודרת תוך כדי הקפדה על השלמות תזונתיות (לדוג' הימנעות ממוצרי חלה עלולה לגרום לחסר של סידן) בברכה, רונית ענבר
