כאבי גב

יש לי כאבי גב כבר 5 שנים ויחד איתם קליקים באזור הכתפיים. אני חייבת שיעשו לי מסז' או יעשו לי את המקום כדי שהכאבים ירדו קשה לי ללכת זקוף ואני עשיתי את כל הבדיקות האפשריות ואמרו לי לעשות ספורט ושחייה,ושזאת הדרך לטיפול.. האם ישנה עוד דרך חוץ מספורט? תודה

שלום ירדן, בעיות יציבה גורמות ללחץ על עמוד השדרה ועל מפרקי השלד, הפתרון הוא חיזוק שרירים (פעילות גופנית) וטיפול לשיפור תפקוד השלד (כירופרקטיקה). האם את נמנעת מפעילות גופנית בגלל הכאבים? יתכן שליווי מקצועי של כירופרקטור יעזור לך להתחיל בהדרגה את הפעילות ויסייע במקביל לעמוד השדרה ולשרירים לתפקד טוב יותר. בדרך זו ניתן יהיה למנע את הכאבים ולשמר על בריאות הגוף לטווח ארוך. בהצלחה, ד"ר יובל געש