מה האורטופד מבין?

לפני שנתיים סבלתי מכאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל שמאל. במשך כל אותה תקופה כל רופא או אורטופד אמרו שיש להתרגל שאין מה לעשות עם זה ושזה רק יחמיר. קיבלתי כמה חוות דעת מכמה אורטופדים כשאחד הגדיל לעשות וטען שהוא רואה 3 פריצות דיסק. תקופה קשה, בעיקר נפשית עברתי. הרבה טיפולים אצל כירופרקט (מומלץ) אבל חייתי עם הידיעה שאין מה לעשות עם זה ושנדפקתי. נרשמתי ללימודים. מי שסובל מפריצת דיסק יודע שישיבה זה שיא הכאבים. כעת, שנה אחרי שנרשמתי ללימודים בכאבים נעלמו כמעט לגמרי. ולמה? לא פחדתי. הקשבתי לגוף שלי ועשיתי את הפעולות היומיומיות שכולם המליצו לי לא לעשות . ישבתי, קמתי, שיחקתי כדורסל וכולי... בקיצור, ככל שתשמעו לחוות דעת של יותר רופאים תשמעו יותר שטויות. הקשיבו לעצמכם. אני מאמין מאוד שאלוהים ברא את האדם עם יכולות לריפוי עצמי. כמו שהגוף דואג לרפא שבר, ך הוא יכול לדאוג לרפא כל דבר. פשוט אל תפריעו לגוף עם מחשבות שליליות. בנוסף, זה ישמע לכם אולי מוזר או דתי מדי. אבל אני לא. וקימתי שיחות עם אלוהים. הכי פשוט בעולם, לי זה עזר מאוד. אני מאחל לכולם רפואה שלימה!

שלום לטברייני, מסכים עם רוב דבריך. שיטת הטיפול בכאב הפופולרית בעולם היא התפילה, וזאת עובדה! מחשבות שליליות לוקחות אותנו לאחור ומעצימות תחושות כאב. פעילות גופנית לשיקום הגב מומלצת גם כן , אולם הייתי נמנע (לפחות בשלבים הראשונים של השיקום) מפעילות הגורמת לזעזועים מיותרים לעמוד השדרה. חזק ואמץ