הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים

אני נוטה לחשוב שיש לי הפרעות בריכוז ממושך בעבודה ורוצה לבדוק את זה על מנת לאתר פיתרון, בת 35 ובקופ"ח כללית. יש למישהו מושג איך בכלל עושים אבחון? אצל נוירו-פסיכולוג? מאיפה אני מתחילה ? הרבה תודה על התשובות

הכנסי לפורום AD(H)D בתפוז, ספרי גם על סביבת מגורייך ותקבלי המלצות על מאבחנים. כמעת כל מי שנמצא בפורום ההוא התמודד עם השאלה שלך. בהצלחה!