5 סיגריות ביום-האם זה ממש מזיק?
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
שלום רב, אני בת 27, מעשנת מזה 5 שנים. הקפדתי כל השנים האלה לא להעלות את מינון הגיריות ליותר מ5 ביום. לפעמים אני אפילו מעשנת פחות. אני לא מכורה, אין לי דחף לסגריות ואני לא תלויה בהן. פשוט כיף לי לעשן.. זה מרגיע אותי הרבה פעמים וזה די נחמד לעשן עם החבר'ה בהפסקות העבודה וכו... האם 5 סיגריות ביום מסכנות את מצב בריאותי? האם מ5 סגריות ליום אני עלולה לקבל מחלות ריאה למינהן? או שזה זניח? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
קרן שלום!! הנזק מעישון סיגריות מתחיל כבר מהסיגריה הראשונה. כמובן שקיים קשר בין הכמות לנזק המצטבר וככל שמעשנים יותר הסיכוי לחלות גבוה יותר. חשוב לזכור שגם לעישון הפאסיבי השפעה מזיקה.!! ממליץ להפסיק לעשן ולמצוא תחליפים מהנים אחרים! בהצלחה נוה
