לד"ר נווה טוב

שלום אני בן 17 ומעשן בערך 4 שנים .יש לי נטייה להשמנה והייתי רוצה לדעת אם הפסקת העישון תורמת להעלת המשקל? עוד דבר אני מרגיש שמאז שהתחלתי לעשן לא התפתחתי במובן המיני האם יש קשר לזה? בתודה יואב

יואב שלום!! אנשים המפסיקים לעשן יכולים להעלות במשקלם בממוצע כ- 2 עד 3 ק"ג , אך אין זה אומר שכל מי שמפסיק לעשן מוסיף במשקלו. קיימות לתופעה זו מספר סיבות כגון שינוי בפעילות המטאבולית של הגוף, חזרת חוש הטעם, הרצון לפצות על אובדן הסיגריה ועוד. חשוב לזכור ששינויים אל חולפים ומספר חודשים לאחר הפסקת העישון הפעילות המטאבולית של הגוף מתאזנת!! אוכל אינו תחליף לניקוטין .!!! בהקפדה על הרגלים נכונים של אכילה ופעילות גופנית ניתן להימנע מכך!! ממליץ להפסיק לעשן !!! בהצלחה המשך לעדכן נוה