כאבי רגלים חזקים

שלום אבקש את עזרתכם אני נמצא בבעיה אשר גורמת לי לכאבים ברגלים. עיקר הכאב הוא לאחר שאני יושן , ובעיקר שאני קם בבוקר ממש קשה לי לדרוך על הרגלים שלי.לפעמים שאני סתם נח במיטה או רוצה לישון ואם אני לא נרדם מהר אז אני מרגיש כאב ברגלים אשר מקשים עלי לישון. אני סובל מחוסר B12 אשר גרמו לי ל"זרמים" ברגלים כרגע ללא שום תרופה. תודה מראש על תשובתכם הרץ

שלום חסרים לי הרבה פרטים כדי לתת תשובה מלאה. חוסר בויטמין 12 B כמו כן חסר במגנזיום יכול להיות הסיבה. דר דיין

אני בן 40 וסובל שנים מגיל 16 מכאבי רגלים חזקים בזמן עמידה ויותר גרוע שאני ממשיך לעמוד נגד הכאבים הם מיתגברים והכאבים נעשים בלתי ניסבלים עד שאני שוכב על הגב ואז הכאבים יורדים לאט לאט אפילו במשך ימים אני לא מסוגל לעבוד כל עבודה שקשורה בעמידה .היום אני שוקל 130- קילו ויש לי כאבים עזים יותר כאבי גב תחתון ורגלים עד הבירכיים וגם כאבי בירכיים בזמן ירידה במדרגות ונפיחות בכפות הרגלים סביב המיפרק החיים שלי גהנום גם לטייל אני לא יכול אני מאוד מוגבל הרופא שלי אומר ירידה במישקל אני רוצה לציין שגם ששקלתי 80 קילו סבלתי מאותה בעיה אנא שלח תשובה ממתין בברכה