יש לי שאלה

שלום. יש לי בעיה קטנה ליפני 3 שנים לא יכלתי לישון בללות היתי נרדמת בבוקר ולא יכלתי לאיתורר עד הערב, אחר כך זה נהפך שלא יכולתי לישון כמה ימים והיתי נרדמת 2-3 שעות וזה היה מספיק לי, כול זה נעלם לי ו היה הכול בסדר. עכשיו אני ההפך רוצה כול הזמן לישון

שלום רב, קרוב לודאי שמדובר במתח נפשי או מצב דכאוני כזה או אחר. אומנם יש הפרעות שינה עקב הפרעה בשעון הביולוגי אך לא נראה לי שזה המקרה. הייתי מציע לך לפנות לרופא נפש בשלב ראשון. בברכה פרופ' יהודה פינקלשטין http://fiyehuda.co.il/