פה כאב שריר בלסת והלשון

שלום לעיתים יש לי בפה כבדות יותר עם הלשון ( לא יודע אם זה מלחץ כאילו עומד להבלע חלילה הלשון) כאב שריר בלסת והלשון ולא יודע ממה זה נגרם? איך ניתן לטפל בזה? תודה

יש לי כאב בשריר הלסת ובעיקר הלשון זה קורה לי כבר שנתיים קשה לי לתאר איך זה אבל זה לא כואב ממש פשוט הלשון כבדה לי וכאילו כמו שנתפס שריר כך אני מרגיש בלשון בהתחלה חשבתי שזה בגלל שיניים חניכיים איזה רפואה יכולה לתת לי מענה לזה האם אף אוזן גרון? תודה