שלום, האם הפרופ' מכיר את המאמר הזה?

עדויות מצטברות מרמזות שהשפעות קלות וארוכות טווח של מחסור בוויטמין D, ואפילו מחסור קל, עלולות להצטבר ולהתגלות בהמשך החיים בנטייה מוגברת לשברים בעצמות, ברגישות מוגברת לדלקות ולמחלות אוטואימוניות ובשיעורים גבוהים יותר של סוגי סרטן מסוימים. המחקר רומז בפירוש שיש צורך, לכל הפחות, בהגברת המודעות לתועלת הרחבה של ויטמין D, בהסכמה רפואית מבוססת בנוגע למידת החשיפה לשמש הרצויה ובהמלצות ברורות באשר למינון היומי המיטבי של ויטמין D ממקורות תזונתיים. כל אלה יביאו תועלת רבה לציבור הרחב. http://www.hayadan.org.il/wp/vitamin-d-and-the-cells-0703082/ בגיל 22 נמצא ויטמין די 14 NG יכול להיות שזה היה נמוך גם בתקופת ההתבגרות אם ככה.. זה לא נבדק.. ישנם כאבי צוואר וכתפיים זה יכול להיות קשור לזה שהיה חסר ויטמין D ? אם זה קשור מה צריך לבדוק? תודה!

שלום מן, כחוקרת בתחום ויטמין D, אני מכירה היטב את התכנים שמופיעים המאמר ששלחת. רמת ויטמין D שציינת אכן נמוכה מאוד והיא משקפת את המצב לגבי 3 חודשים שקדמו לבדיקה. ברמה של 12 נג'/מל נחוץ מינון גבוה של ויטמין D ( 4000 יחב"ל /יום) בהיעדר הוראת נגד לכך. בברכה, פרופ' צופיה איש-שלום

לאחר חודשיים נעשתה שוב בדיקה וזה עלה למעל 30 ללא תוספים.. כאבי צוואר וכתפיים יכולים להיות קשורים לנושא? צריך לעשות בדיקת צפיפות עצם?

שלום מן, אם הבדיקה בוצעה בקיץ ייתכן שנחשפת הרבה לשמש ובכך העלת את הרמה. לא ניתן לענות לגבי כאב גב וכתפיים ללא בדיקה גופנית. בברכה, פרופ' צופיה איש-שלום