שאלותי מ-16 ביולי על ויטמין D ועודף קלציום בשתן לא

נענו. אודה על התשובות מראש

שלום תמר, לא ניתן להמליץ על טיפול מבלי להכיר את כל פרטי מצבך הבריאותי. ברמה העקרונית יש לך חסר ויטמין D ואת זקוקה למינון גבוה של כ- 1800 יחידות ויטמין D ליום, שאותו ניתן לקבל בטיפות ויטמיןD, למשל, 8 טיפות ביום על חתיכת לחם. אך לא ניתן להמליץ לך על טיפול זה בלי לדעת מה רמת הסידן בדמך, מה מצבך הבריאותי, מה תכולת הסידן בתזונה וכד' כך שתיאלצי להמתין סבלנות לבדיקה אצל הרופא/ה. בברכה, פרופ' צופיה איש-שלום

אם רמת הסידן בדם בתחום הנורמה, הבריאות תקינה ואני צורכת 3 כוסות חלב ביום (או 2 + 1 יוגורט) אז ההמלצה ל-8 טיפות ויטמין D עדיין תקפה או שצריך לצרוך גם סידן נוסף? תודה