טיפול בשמש - אוסטופרוזיס גבולית-קלה
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
רופא משפחה המליץ לי על חשיפה בת 15 דקות בשמש מידי יום. אהיה אסירת תודה על התיחסותך. ת ו ד ו ת חוה
שלום חוה, לא ניתן להתייחס ללא מידע נוסף. באופן עקרוני שהייה בחוץ בשעות הצהריים ( בין 11- 15) מסייעת ביצור ויטמין D, אצל אנשים בעלי עור בהיר שגילם מתחת ל- 65. יחד עם זאת הרבה יותר קל לצרוך תוסף. בברכה, פרופ' צופיה איש-שלום