אוסטופורוזיס

יש לי מספר שאלות לד"ר צופיה איש שלום 1. העם נכון שאין לקחת כדורי קלציום+D אחרי ארוחה חלבית ואם כן מדוע? 2. ממולץ לקחת את התרופה הנ"ל לפני השנה האם חייבים לאכול משהו לפני כן או אפשר להסתפק בארוחת הערב? 3.האם יש הבדל בין התרופה הנ"ל המיצרת מחומרים כימיים ובין התרופה הצמחית של SUPERHERB?והאם כמות הקלציום בשתיהן שווה? תודה מראש צפורה

שלום ציפורה, להלן התשובות: 1. העם נכון שאין לקחת כדורי קלציום+D אחרי ארוחה חלבית ואם כן מדוע? קיים סף בספיגת הסידן במעי שהנו כ- 500 מג'/מנה, לכן אם משלבים תוסף עם מוצרי חלב מפחיתים מעט את סך הכמות הנספגת מהכדור. 2. ממולץ לקחת את התרופה הנ"ל לפני השינה האם חייבים לאכול משהו לפני כן או אפשר להסתפק בארוחת הערב? עדיף לקחת סידן אחרי ארוחה לא לפני השינה. 3.האם יש הבדל בין התרופה הנ"ל המיוצרת מחומרים כימיים ובין התרופה הצמחית של SUPERHERB?והאם כמות הקלציום בשתיהן שווה? סידן הנו מינרל אנאורגני כך אין כל הבדל בין הכדורים המיוצרים על ידי היצרנים השונים לא בתאם לכמות הנקובה ולמידת המסיסות של הכדור, לכך אין כל קשר עם היותו "טבעי" או לא. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום