אוסטופורוזיס

הנני בת 28.5 לפני 3 שנים עשיתי בדיקה במכון מור וגילו לי אוסטופורזיסיה בברך. כיום הנני לאחר תאונת דרכים שהתקיימה ב2.02 ולפני שבוע נשלחתי לעשות צילום בעצם הזנב עקב תלונות חוזרות ונשנות. חלק מהתשובה אוסטופורוזיס של עצם הזנב. הנני נוטלת סידן+D כבר 3 שנים, כן הנני לאחר לידה (ילדתי ב9.04) ואני מניקה כיום. כן במשפחתי סבתי סובלת מאוסטופורוזיס בעמוד שידרה וברכיים. רציתי לדעת בגילי מה אפשר לעשות כי העניין מאוד מטריד אותי. כן אך אפשר למנוע כי עודני צעירה? ומה זה אומר בדיוק?

שלום מיטל, אם לא היו לך שברים לאחר חבלה קלה או ללא חבלה כלל אין לך אוסטיאופורוזיס, כי הקריטריונים של צפיפות עצם מתאימים רק לנשים לאחר גיל המעבר או לנשים צעירות שסבלו משברים או ממחלות או שנטלו תרופות שפוגעות בעצם. מבחינת מניעה, כדאי לשמור על רמה טובה של סידן וויטמין D ולבצע פעילות גופנית. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום