אוסטופרוזיס - מניעה
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום רב, אני בת 27. לאמי גילו עוד קודם לגיל 50 אוסטופרוזיס, והיא מקבלת את הטיפולים הרפואיים. כמו כן, לסבתי יש אוסטופרוזיס מתקדם ולאחרונה היא שברה הן את מפרק הירך והן חוליה בגב. אני מבינה שמחלה זו הינה תורשתית כך שהסיכויים שלי ללקות בה הם גדולים למדי. כמו כן אני מעשנת (כ- 10 סיגריות ליום) כבר עשר שנים. מה הם טיפולי המניעה הטובים ביותר, על מנת למנוע ממני ככל האפשר ללכת בדרכי אימותיי, הן מבחינה תזונתית, והן מכל בחינה אחרת? תודה מראש, ורד
לורד שלום רב, קודם כל תפסיקי לעשן. תקפידי על תזונה מאוזנת ועל פעילות גופנית סדירה ועל רמה תקינה של ויטמין D בדם. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום
ד"ר צופיה איש-שלום, האם ניתן לקבל המלצות ספציפיות לגבי התזונה, כלומר, האם ישנם סוגי מזון, או מאכלים שמחזקים את העצם ומגבירים את צפיפותה ולעומתם מאכלים שמומלץ לא לאכול? כנ"ל לגבי ויטמין D, האם הכמות המתקבלת מחשיפה רגילה לשמש מספיקה או שיש צורך לקחת את הויטמין באופן מיוחד? תודה, ורד
אני מטופלת בפוסלאן שבועי ,קלציום+ויטמין d ואויסטה האם עלי לקחת גם תוספת של ויטמיןd ? אם כן היכן ניתן להשיגו? קראתי על תרופה בשם פורטיאו הבונה עצם האם לא עדיף טיפול בתרופה זו על הטיפול הנןכחי שלי?
אני מטופלת בפוסלאן שבועי ,קלציום+ויטמין d ואויסטה האם עלי לקחת גם תוספת של ויטמיןd ? אם כן היכן ניתן להשיגו? קראתי על תרופה בשם פורטיאו הבונה עצם האם לא עדיף טיפול בתרופה זו על הטיפול הנןכחי שלי?
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
