אוסטאופורוזיס

שלום רב, מאיזה גיל מומלץ לקחת סידן למניעה. וכמה? האם מומלץ מגיל 40 גם כשיש מחזור חודשי וכשאין גורמי סיכון כעישון, רזון, וכו'. האם בכלל יש המלצה גורפת ללקיחת סידן כאשר רובנו לוקים בחסר תזונתי. ומה באשר לתוספת של ויטמין A+D איזה פורמולות קיימות. האם קלטרט D מחייב מרשם רופא. מאיזה גיל אפשר לבצע בדיקת צפיפות עצם לפי הסל. תודה

לגלית שלום רב, צפיפות עצם בסל הבריאות לאנשים ללא מחלה כרונית או קשה הפוגעת בעצם מגיל 65. תוספת סידן וויטמין D, אין צורך להוסיף גם A , נחצה לאנשים בכל גיל הלוקים בחסר ברכיבים אלה. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום