אוסטאופניה
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
מה זה בדיוק אוסטאופניה? כיצד, אם בכלל אפשר להחלים מזה?
לקריאה נוספת והעמקה
לרונית שלום רב, אוסטאופניה אינה מחלה, המונח מתיחס לצפיפות עצם אשר נמוכה ב-10% עד 25% מערך ממוצע של אנשים צעירים ובריאים בני 30. רצוי להקפיד על תזונה נכונה, פעילות גופנית ולהמנע מעישון. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום