סידן וצפיפות עצם לגבי גברים
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום, אני מבקשת לדעת מהי תצרוכת הסידן הרצויה לגבר בגיל 50+? בנוסף, באיזה גיל רצוי לערוך בדיקת צפיפות עצם ראשונה, כאשר אין סיפור משפחתי? תודה רבה!
לאהובה שלום רב, צריכת הסידן המומלצת כולל מזון כמובן הנה 1000 מג/יום. לגבי הצורך בבצוע בדיקת צפיפות עצם יש להתיחס למחלות נלוות, צריכת תרופות , עישון, שתית אלכהל, שברים בעבר, אורח חיים וכד' ואז ניתן לענות על שאלתך. בברכה ד"ר צופיה איש-שלום
שלום ד"ר צופיה איש-שלום, בקשר לשאלתי באיזה גיל בערך יש לעשות בדיקת צפיפות עצם, הנה הנתונים: אין מחלות כרוניות, לא צורך תרופות באופן קבוע, לא מעשן, לא שותה אלכוהול, אין שברים בעבר, אורח חיים תקין ובריא גם מבחינת תזונה. הגיל - בשנות החמישים. תודה לך.