TSH נמוך

אני בת 33 רווקה, 155 שוקלת 65 . בעברי עשיתי כמה דיאטות אולם בסוף לא הצלחתי לשמור וחזרתי למשקלי הנוכחי. לאחרונה לא הצלחתי לרדת במשקלי למרות שמירה על תפריט ואימוני כושר עם מאמן אישי. בבדיקת דם נתברר כי TSH נמוך 1.13 קרוב לגבול התחתון. די נכנסתי ללחץ מהעניין ורציתי לשאול מה עלי לעשות כדי לשפר את תפקוד בלוטת התריס? האם ניתן לעשות משהו מבחינת תזונה או מבחינת פעילות? אני מודאגת

שלום עדי, רמת TSH שלך תקינה. מצב זה אינו מצריך טיפול כל שהוא. רמת TSH נמצאת ביחס הפוך לתפקוד בלוטת התריס. כך שככל שהרמבה גבוהה יותר התפקוד נמוך יותר. בברכה, פרופ' צופיה איש-שלום