ניתוח fess מספר שאלות

שלום, לפני שבוע בערך עברתי ניתוח fess אצל מומחה בנהריה. הניתוח ארך המון זמן 4 שעות בערך אבל ההתאוששות היא דיי טובה לאחר יומיים כבר אין דימומים רק קרישים פה ושם והשטיפות הוולכות דיי טוב ואני מקפיד לשטוף לפחות 4 פעמים ביום, יש לי מספר שאלות בכל אופן: 1, לפני הניתוח עישנתי ומאז הניתוח לא עישנתי ברור לי שלא בריא וגם מבין את ההשלכות על השעריות באף אך בכל זאת מתי אוכל לחזור לעשן סיגריה אחת או 2 ביום לפחות? 2. האם אפשר להשתמש במלח רגיל במקום השקיות מלח שקונים במלא כסף? 3. אני גם כרגע לוקח פרדניזון ואני לא מת על זה שכל כך הרבה זמן צריך לקחת סטירואידים, 5 ימים לפני הניתוח התחלתי, לא הבנתי למה כל שבוע צריך לרדת במינון ולא פשוט להפסיק. מתי אפשר לעשות פעילות רגילה, מין וכד' לא מדבר פה על מרתון או משהו מאומץ ממש. תודה