עודף משקל ען שינה

כן , עודף משקל בהחלט יכול לגרום להפרעות נשימה בשינה. לעיתים הפחתה במשקל יכולה לשפר אך לא תמיד. אם שנתך אינה איכותית, מתעורר עיף, נוחר, פה יבש עם ההתעוררות, צורך ללכת לשירותים בלילה פעמים רבות ,כדאי לפנות לרופא שינה או להתייעץ עם רופא משפחה לגבי בדיקת תפקודי נשימה בשינה. בברכה ד"R מיכל לוסטיג