מעבדת שינה לקמים ב 4
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום שואלת עבור חברה שלי. כבר 25 שנים שהיא מתעוררת ב 4 אחר הצהריים והולכת לישון מאוחר. היא לא הצליחה לסדר את השעון הביולוגי למרות מלטונין ןמנורת שמש. בנוסף היא חוששת שהשינה לא איכותית אך לא מצאה מעבדת שינה שבה לא מעירים בבוקר. האם את מכירה מעבדת שינה פרטית או לא פרטית שבה היא תוכל ללכת לישון בבוקר ולקום בארבע?תודה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
26.01.22 | 10:42
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
