חלום סיוט או שיתוק שינה?.....

שלום אתמול בלילה הרגשתי שצללית שחורה מכסה אותי אני לא יכולה לזוז מנסה לצעוק ולא מצליחה לאחר כמה ניסיונות אני מרגישה שיוצא לי מין קול חלש כזה וכל זה מתוך חלום בעלי מהחדר הסמוך ניכנס לחדר ושאל למה אני מייבבת ואז התעוררתי בחדר היו עוד צלליות שחורות. זה השאיר בי רושם עז ופחד שלא יחזור גם הלילה מה הדבר הזה? האם שיתוק שינה? ומה לעשות? או חלום רע לציין שהיה מאוד מציאותי והרגשה של חוסר אונים.