גמילה מרונקסין שניתן לבעיות שינה

אני בן 38. לפני מספר שנים פסיכיאטרית רשמה לי רונקסין 25 מ"ג כדי לעזור לי עם בעיות שינה שאני סובל מהן (אין רקע פסיכוטי). אני לא מרגיש שהכדור עוזר. אני לוקח רבע כדור בלבד, מינון כל כך נמוך שלעיתים נדמה לי שהוא לא משפיע כלל, אך בלילות בהם אינני לוקח את הרבע-כדור אני מתעורר ב-3:30 לפנות בוקר. חצי כדור משפיע עליי בדיוק כמו רבע ולכן אני לא עולה במינון. אני רוצה להיגמל, אך איך אפשר בכלל להיגמל ממינון כל כך נמוך? תודה.