שלום בקשר לתזוזות בשינה
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 35 . צילמתי את עצמי כל הלילה יושן ישנתי 7 שעות והמצלמה הראתה לי שאני מזיז רגלים או מתהפך .30 פעמים ב7 שעות. האם זה נורמלי? ובנוסף באפליקציה שמנטרת חמצן. לא ראו דום נשימה.
שלום לך, מהממצאים האלה לא ניתן להקיש לגבי איכות השינה והאם מדובר בתנועתיות פתולוגית. חייבים לוודא את המקצב וכו. לשם כך נדרשת בדיקת שינה במעבדת שינה. אך המבחן שלך האם ישנה בעיה היא האם אתה עירני וחד במהלך היום. בברכה ד"R מיכל לוסטיג