שלום בקשר לעישון ושינה
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 35 מעשן הרבה. אני שוקל 88 גובה 1.80 יש לי תחושה שאני קם בבוקר לא עייף אבל מותש וחלש האם עישון שלעצמו חוץ מנזקים שלו. יכול לגרום לי לשינה לא טובה? ואם מפסיקים זה עובר? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
03.12.20 | 14:31
שלום , לא בטוחה שקשור דווקא לעישון באופן ישיר אבל אם רק ההתעוררות מלווה במותשות וחולשה ולא כל היום, כדאי לבצע בדיקת שינה במכון שינה. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
