תוסף זעפרן לבעיות שינה
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ניסיתי תוסף זעפרן לסיוע בשינה אך במשך כמה ימים שנטלתי כמוסה לפני השינה זה דווקא הפריע לי בהרדמות וכן התעוררויות בלילה. הייתכן?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
04.06.20 | 12:59
לא ידעתי על זעפרן כטיפול בשינה. כן ידוע לי עליו כתוספת טיפול לדכאון. אין לי מושג מדוע קרו ההתעוררויות אך הפילוסופיה הפשוטה שלי אומרת שמה שלא עוזר אין טעם להוסיף ולקחתו. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
