שינה ביום וערנות בלילה
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
קשה לי להרדם בלילה אני נהיה ערני בלילה ומתחיל להיות עייף טיפה בשעות 3-7 בבוקר בעיה שמקשה לי על סדר היום מבקש עזרה ממישהו שמבין
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
09.12.19 | 09:57
שלום רב, התאור חלקי אך יכול לרמז על הפרעה בתזמון השינה (הפרעה בשעון הביולוגי) , עליך לעבור בירור עמוק יותר בבדיקת רופא שינה אך והיה וכן ניתן לתקן זאת. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
