התעוררות אחרי 10 דקות
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, מאז שנכנסתי לתקופת גיל המעבר (לפני הרבה שנים) מופיעה אצלי תופעת שינה מטרידה מאד: 10 דקות אחרי שאני נרדמת בלילה - אני מתעוררת עם דופק מהיר. אמנם אני מצליחה לחזור לישון אחרי כמה דקות אך זו תחושה מבהילה. אם אני משתמשת בסטילנוקס - זה לא קורה. אבל, אני מבינה שהשימוש לאורך זמן בו לא רצוי. מה האלטרנטיבה?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
05.11.18 | 11:32
שלום, יתכן ומדובר בהתקפי חרדה ליליים. בכל מקרה את מתארת רמת עוררות מוגברת . איני שוללת שמוש למספר שבועות ואפילו חודשים קצר בסטילנוקס . אך כדאי להתייעץ עם רופא המשפחה באפשרות של טיפול עמוק יותר. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
