גרנולה
דיון מתוך פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני חודש לחצי לאחר שרוול, האם מותר לי חופן גרנולה? איך אוכל להעשיר את תזונת הסיבים שלי? נקטרינה/אגס/שזיף מיובש? בסדר? תודה
תשובת מומחה | מאת: יפית קסלר
16.05.14 | 17:55
אפשר גרנולה. להעשרת סיבים - פירות וירקות עם הקליפה, דגנים מלאים (לחמים מלאים, דגני בוקר) וקטניות. חשוב לשתות לפחות 1.5-2 ליטר ביום עם הוספת הסיבים.
מנהלי פורום השמנת יתר, קיצור, מעקף ושרוול קיבה
ד"ר נאסר סקרן
כירורג בכיר במרכז לטיפול בהשמנת יתר (מלב"י) מקבוצת אסיא מדיקל , בבית חולים...
המשך >
(מספר מקשר)
