שכחתי לציין כמה חריגות בבדיקות דם

שוב שלום לך ד"ר גיל צ'רנין. מתנצל שאני שוב כותב לך וזאת בגלל שלא ציינתי קודם כמה חריגות שהיו לי בבדיקות דם והן: 1. RDW-SD נמוך - 38.9 2. Basophils נמוך - 0.01 3. Urea גבוה - 47.3 שיש אומרים שזה קשור לצריכת יתר של חלבונים, ואומנם ב - Urine Analysis רשום protein 10 mg/dL אך ב - Total Protein רשום 7.59 g/dL שזה כמעט מאוזן. שוב אודה לך מאד אם בהתייחס לנתונים אלה ולעובדה שאני בונה שרירים במכון כושר, האם וכמה ואילו סוגי חלבונים (צמחיים ו/או מהחי) מותר לי לצרוך והאם בתוך כך אני יכול לצרוך אבקת חלבון מי גבינה ואם כן, האם אני יכול לצרוך מנה כחצי שעה לפני אימון ומנה מיד לאחר האימון וביום שאני לא מתאמן, לצרוך מנה אחת, כאשר במנה של אבקת מי גבינה שברשותי(לפי כף מידה) יש 32 גרם חלבון מי גבינה. שוב סליחה ותודה רבה מראש וחג שמח.

שאלות אלו קשורות ל-2 השאלות שמתחתיהן ובטעות לא חיברתי ביניהן והכוונה היא לאותו זאב. אציין רק שרופא ראה את כל תוצאות בדיקות הדם והשתן ואמר שאני בריא, וברוך השם אני גם מרגיש בריא. אז אשמח לקבל ממך עצה באשר לחלבונים. שוב סליחה, תודה וחג שמח.