שתן ירקרק זוהר, מה זה

לא ידוע לי אם B12 גורם לשתן ירוק ( מעולם לא שמעתי על כך ורשמתי לא מעט B12 בימי חיי....)

הוויטמין העיקרי שעלול לגרום לשתן בצבע ירקרק הוא ויטמין B2 (ריבופלאבין). אם הויטמין נלקח במינונים גבוהים, כמו אלו בתוספי תזונה, הדבר יכול לגרום לשתן בצבע צהוב-זרחני עד ירקרק. מחקרים עדכניים מראים כי אף אחד מהוויטמינים האחרים שנבדקו , כולל ויטמין B12, אינו גורמים לשינוי משמעותי בצבע השתן.