שימוש בתחליפי הורמונים

אני היום בת 60 ומשתמשת זה 10 שנים בפרמריל + . סבלתי מגלי חום מרובים ומדופק מהיר וקיבלתי את ההורמונים כתחליף. אני ממשיכה ולוקחת אותם למרות שכיום איני סובלת מתופעות אלו. האם ניתן להפסיק לקחת הורמונים בבת אחת? למה עלי לצפות? האם יש סכנה בהמשך לקיחת ההורמונים? בתודה דנית

דנית שלום ותודה על שאלתך. רצוי לנסות להפסיק את ההורמונים ועדיף לדעתי בהדרגה למרות שזה לא הוכח אף פעם סופית כיעיל יותר. הייתי מתיעץ עם הרופא המטפל בנוגע לעצם ההפסקה וצורתה. את עשויה לחוות גלי חום, נדודי שינה וכדומה מהפסקת התרופה ואילו המשך טיפול מעלה את הסיכון לסרטן שד, מחלות לב וכלי דם וכנראה גם אלצהיימר, אם כי הסיכון המוחלט לכל אלו אינו מאד גדול ולא שכל או אפילו רוב הנשים יסבלו מכך. ההיפך הוא הנכון! רפואה שלמה דר' זלוצובר

דנית שלום חשוב לזכור שתהליך גיל המעבר אצל גברים ונשים הוא תהליך טבעי ולא בעיה רפואית.כדי לעבור את התקופה הזו ללא תופעות נלוות בלתי רצויות יש להכין את התשתית הגופנית והרגשית.התופעות האופיניות לגיל המעבר אצל נשים הן: גלי חום, אי יציבות רגשית , יובש בנרתיק ואוסטאופורוזיס אצל הגברים התופעות האופיניות הן : אי יציבות רגשית ותפוד מיני לקוי. בשני המקרים ניתן להפחית ואפילו לבטל את אותן תופעות ע"י תזונה נכונה, פעילות גופנית והשלמות תזונתיות Noni Maximol Solution Osplus Prostality Omega 3 לאחר מספר עשרות שנים מגיע כל אדם לגיל המעבר. לאורך כל הזמן הזה כולנו נחשפים למגוון רחב של רעלים אשר נמצאים מסביבנו באוויר ובמים. לא מעט רעלנים במזון כמו תוספים מלאכותיים וחומרי ריסוס.מזון זה גם איבד חלק ניכר מערכו התזונתי בהשוואה למה שהיה בדורות הקודמים .בנוסף , קשיי היום יום מלווים בפחדים, חרדות ועצבנות משפיעים באופן ישיר על המערכת הביולוגית שלנו זו הסיבה שהיום ישנם אנשים הנמצאים בגיל יחסית צעיר (40-60) שחולים במחלות שונות המובילות לירידה באיכות החיים :לכן חשוב מוקדם ככל האפשר ובעצם אף פעם לא מאוחר להתחיל .א. פעילות גופנית כגון הליכה מספר פעמים בשבוע .ב. להפחית בדברי מתיקה,מזון מטוגן ושומן מן החי ג. שתייה מרובה עם Noni, Maximol פעילות גופנית, תחזוקת הגוף והשלמה תזונתית תוך שמירה על אכילה נכונה יעזרו להתמודד באופן משמעותי עם בעיות גיל המעבר ובעיות משקל יתר.ניתן אף להקטין ו/או למנוע את הסיבוכים השונים בחלק גדול מהמקרים אם תרצי עוד פרטים אשמח לתת לך בברכה וחג שמח גל [email protected]