זה לגיטימי מה שיש לי ?

שלום ד"ר חרמון ! מצד אחד יש לי הרבה מה לומר , מצד שני קצת קשה לי להסביר את עצמי ואת מה שקורה לי כי אני מאוד מבולבלת . אני בת 20 , כביכול יש לי חיים טובים , נראית טוב , יש משפחה תומכת וכסף בבית , יש חברים וגם שכל לא חסר אבל כל הזמן רע לי פשוט ככה .. רע לי! אני מרגישה שאני סובלת בצבא ,למרות שאני עושה יומיות . אני מרגישה שאף אחד לא מבין אותי וכל דבר אצלי הופך לטרגדיה , כל דבר גורם לי לבכות ואני 24 שעות פשוט במאבק עם עצמי לא לבכות ולהתפרק מול אנשים על דברים שטותיים. יש לי הרבה כעס ותסכול על הכל וגם על עצמי . באמת שאין לי זכות לבכות על הדברים שאני בוכה מהם . כל הזמן מרחמת על עצמי. לפעמים אני יכולה כל הסופשבוע לשכב במיטה ולבכות ולרחם על עצמי על כלום . מצד אחד בנאדם מאוד רגיש אבל מצד שני גם הפכתי להיות אדישה , לא אכפתית אפילו אגואיסטית (מאוד לא אופייני לי) וזה גם גורם לי לרגשות אשמה כבדים . נהייתי רעה ותוקפנית מאוד ועצבנית (במיוחד בצבא .. המשפט שהכי מאפיין אותי בצבא זה "לא אכפת לי מכלום") . במשפחה כל הזמן קוראים לי דרמתית וילדותית ( במיוחד בזמן האחרון ) ומצד אחד אני יודעת שהם צודקים אבל מצד שני אני מרגישה שאני מתפרקת ואין לי שליטה ושהם פשוט לא מבינים. אני לא מצליחה לרצות לא את עצמי ולא את הסביבה . אני נוטה למצבי רוח , בכל דקה נתונה אני יכולה להיות במצב רוח קיצוני שונה . בזמן האחרון יותר קל לי להכנס לדכאון ועצב עמוק מאשר למצב רוח מרומם .. עם הזמן תחושת העצבות מתארכת והמצב רוח הטוב מתקצר ומגיע לעיתים רחוקות יותר. אחרי איזשהי התפרקות והתפרצות של בכי שהייתה לי אמא שלי העלתה את הרעיון של פסיכולוג ( תמיד חשבתי על זה ,אף פעם לא ביקשתי ממש) ואמרתי לה שאני רוצה . היא הציגה בפניי שאם זה מה שצריך הם ייתנו לי את זה ( כמו כל דבר בחיים שלי) אבל אני צריכה לדעת שזה גם עולה כמה אלפי שקלים ( הם לא מתכוונים לקחת את הכי זול רק כי הוא זול) ושזאת הוצאה לאורך זמן ארוך והאם אני באמת צריכה את זה .. מצד אחד אני ממש רוצה לדבר עם איש מקצוע אבל מצד שני אני ארגיש שאני מחייבת אותם "להצטמצם" בשבילי ובשביל הילדותיות והדרמתיות שלי מצטערת שזה ארוך ושיצאתי לא ברורה. אשמח לעצתך

שלום לך נניח והייתה לך איזושהיא בעיה בשיניים...נכון שהיית מטפלת בה? ובנפש? טפלי בעצמך,ממליץ קודם להוועץ בפסיכיאטר בכדי לראות אם יש תרופה שתסייע לך.. תבחרי להרגיש טוב וכך יהיה! בברכה דר יעקב חרמון

שלום לדעתי את יכולה לפנות לפסיכיאטר של הצבא ולבקש פסיכולוגית כיוון שאת לא מרגישה טוב נפשית ואת באחריות הצבא את חיילת לא? אז שהצבא ידאג לך בהצלחה