פיתוח סבילות לריטלין

שלום, אני בן 24 ומזה כ-10 שנים נוטל ריטלין וקונצרטה על רקע ADHD. התחלתי במינונים נמוכים אך בגלל שההשפעה פחתה הגברתי את המינון עד שהגעתי למצב שהייתי נוטל 54 מ"ג + 18 מ"ג קונצרטה באופן יומי. כיום אני לוקח קונצרטה 54 מ"ג באופן קבוע כולל ימי שבת ולפי הצורך כדור של 10 מ"ג ריטלין. בחודשים האחרונים אני מרגיש שההשפעה פחתה באופן משמעותי ואני חושד שפיתחתי סבילות גבוהה לריטלין. אני סטודנט לרפואה ולכן אני זקוק לטיפול התרופתי על מנת לעמוד בעומס הלימודי אך מצד שני אני לא רוצה להמשיך להגדיל את המינון. מה ההמלצות כדי לטפל או להפחית את הסבילות לתרופה? האם צריך להפסיק לחלוטין למשך כמה שבועות או שמספיק להפחית במינון באופן הדרגתי ואז להגדיל אותו בחזרה? תודה

שלום זה נסיון