ציפרלקס לשינה טובה יותר

שלום רב, בת 40, רופאת המשפחה נתנה לי ציפרלקס לאחר שתקופה ארוכה, כשנתיים, אני לא ישנה טוב בלילות, מתעוררת בין פעם ל7 פעמים ובבוקר מרגישה עייפות והרגשה כללית מדכאת, בנוסף בתקופה האחרונה בנוסף להרגשת החרדה הכללית נאלצתי לפנות לעו"ד לבקשת אפוטרופסות על אבי בן ה69 הסובל מפסיכוזה, עצמאי אך החל לחלק כספים ל"חברים"...מה שמגביר את המצב הנפשי שלי...הומלץ לי לקחת חצי כדור בבוקר כדי לעזור לי לישון בלילה טוב יותר...האם המינון ולקיחה בבוקר יכולים להשפיע או שעדיף לקחת בלילה? תודה רבה

באם הוא יתאים לך הוא ישפר את השינה אפילו הוא נלקח בבוקר