עזרה בבקשה

17 יום מטופלת בפריזמה 20 מ"ג בימים 10-13 הייתה הקלה משמעותית, הרגשתי איך החרדה פוחתת ואיך אני חוזרת לחיים.. בימים האחרונים(14-17) אני מרגישה לא רק כאילו חזרתי למצב ההתחלתי, אלא גם החמרה!! הראש כל היום במחשבות מטרידות(לא היה בעבר), המחשבות לא נעימותואף מפחידות- כשאני מנסה להתנתק מהמחשבות ולא מצליחה אני נכנסת ללחץ ומכניסה את עצמי להתקף חרדה.. אני פוחדת שאשתגע כשאני לא מצליחה להשקיט את המחשבות אני לא מוצאת מנוחה, נהייתי היפראקטיבית אני מחפשת לאן ללכת ומה לעשות כדי שהמחשבות ישתקו!! המצב מאוד מטריד אותי והופך את חיי לבלתי נסבלים!! מה דעתך???

כדאי להבדק...