שאלה

האם תוספי התזונה הבאים עשויים לעזור בטיפול בדיכאון או בהפרעות נפשיות מסויימות : קומפלקס ויטמיני b וויטמין c ? ויטמין b12 וחומצה פולית ? אומגה 3 במיוחד epa ? ויטמין d ? מולטי ויטמין ? האם יש עוד תוספי תזונה שיכולים לעזור בטיפול בדיכאון והפרעות נפשיות ? האם אפשר לקחת את תוספי התזונה שהזכרתי בלי אוכל , על קיבה ריקה ? האם הספיגה שלהם תלויה בקיום אוכל בקיבה ? ומהו המינון האופטמלי של אומגה 3 במיוחד epa שצריך לקחת בכדי לטפל בדיכאון והפרעות נפשיות אחרות ? האם יש מחקרים רפואיים שמצביעים על כך שתוספי התזונה שהזכרתי אכן באמת עוזרים בטיפול בדיכאון והפרעות נפשיות אחרות ?

כבר ענו לך בפורום סכיזופרניה על כל השאלות.