נגישות
נגישות

שינוי זמן נטילת ציפרלקס

דיון מתוך פורום  פסיכיאטריה

31/12/2018 | 15:14 | מאת: תמרי

שלום, לפני כשבועים התחלתי לקחת ציפרלקס 10. עד עכשיו לקחתי את הכדור בערב, אך שמתי לב שהדבר פוגע לי בשינה. בשל כך, אני רוצה לתחיל לקחת את הכדור בבוקר ושאלתי היא כיצד לעשות זאת? האם לדלג על הכדור של הערב באופן חד פעמי ולקחת בבוקר שלמחרת או שמא כדאי באופן חריג לקחת גם בערב וגם בבוקר שלמחרת בכדי לא לפגוע ברצף? אשמח לתשובה, תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

האפשרות השניה עדיפה. תרגיש טוב!

מנהל פורום פסיכיאטריה