מאמץ גופני לחולי אמפיזמה

שלום ד"ר פרוכטר, אני בת +40 חולת אמפיזמה. ברקע מחלת אסטמה. לא מעשנת. התחלתי ללכת כמעט מידי יום כחצי שעה. מבקשת לברר אם פעילות גופנית שגורמת לאימוץ הריאות (גם ניקוי הבית למשל) יכולים לעצור את ההדרדרות במחלה או שאולי כדאי להמנע מפעילות מאומצת. כמו כן, אני סובלת מליחות רבות. האם נשיפה עמוקה מספר פעמים שגורמת להוצאת ליחה (אם כי, דורשת המון אנרגיה..) היא כדאית או שגורמת לנזק בריאותי. תודה.

התשובה היא כן פעילות גופנית מצויינת. נשיפה מאומצת לא רלבנטית.