שלפוחית רגיזה

ובכול זאת .למרות שאני מצליח לשלוט ןלאתאפק שלוש שעות . ההתאפקות שלי מתחילה מייד אחרי 20 דקות מהטלת השתן .כך שיוצא ששעתיים ןחצי שלמות אני מרגיש צורך עז לשתן האם עצם ההתאפקות מראה על בעייה מסויימת ? ואם אני מצליח להתאפק אז באמת אפשר להתגבר עלייה ? וממש זה לא עושה נזק אם מתאפקים ?