מחפש פתרון לשפיכה מהירה

שלום, אני בזוגיות עם נערה בת מיני כבר שנה וחצי, לפני כחודשיים שלושה, החלטנו שאנחנו מוכנים למין מלא, בחדירה. אני, לא חשבתי על זה מעולם לפני כן, לא אוננתי, לא צפיתי בפורנו, בקיצור, לא הייתה לי מיניות שהיא מלבד מה שהיה לי איתה... כששכבנו בפעמים הראשונות, שפכתי מיד עם החדירה, בלי תחושת הנאה כלשהי, דיברנו על זה וחשבנו איך לפתור את זה, מאז הצלחנו לקיים יחסי מין של יותר מרגע אחד (למעשה אפילו של כחמש דקות בערך) שלוש פעמים, כאשר פעם אחת מהן כבר שפכתי לפני כן, ולכן החוויה לא הייתה מקסימלית בשביל שנינו. בשבועות האחרונים אני שוב גומר ברגע החדירה, או כחצי דקה מאוחר יותר (טכנית שיפור...) ושנינו מאד מתוסכלים מהעניין... קראנו כל מיני מאמרים ומקורות אבל אף אחד מהם לא עזר, או שלא הצלחתי ליישם... אני אשמח לדעת אם יש עוד מישהו שנתקל בבעיה דומה, ואם יש אפילו מישהו שמכיר פתרון....