שלום לך

בת אל שלום, האם מדובר בתופעה כרונית או נקודתית? נקודתית, אפשר לטפל בפתילות גליצרין (יש לקרוא את העלון לצרכן לפני השימוש) או בתכשירים טבעיים שמזרזים יציאות. לטיפול כרוני, עדיף לטפל ע"י הגברת כמות הסיבים בתזונה: ע"י אכילת מזונות עתירי סיבים או הוספת סיבים שקונים בבתי מרקחת או בתי טבע. ניתן להיעזר בתכשיר תרופתי על בסיס PEG (פגלקס או נורמלקס) בתוספת פרוביוטיקה. המשיכי לשתות הרבה. ניתן לשלב פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה, שמעודדת פעילות מעיים. ליאת