מגנזיום ואבץ

שמעון שלום, אם אינך סובל ממחלות שגורמות לעודף במינרלים אלה, אם אינך סובל כשל כלייתי, ואינך נוטל תרופות שמתנגשות עם מינרלים אלה, אז אין סיכון. ישנם תכשירים שמכילים גם אבץ וגם מגנזיום אך הם מכילים גם סידן. התכשירים מגיעים במינונים קבועים והמנה המומלצת רשומה על האריזה של כל אחד מהתכשירים. מדובר בתוספי תזונה ולא בתרופות. ליאת