הפלה נדחית וציטוטק

שלום דןקטור, לצערי עברתי הפלה נדחית בשבוע 7 על ידי ציטוטק לפני 13 יום. הדימום כעת קל ועברתי אולטרסאונד ובו נותרה שארית שיש לעקוב אם תצא אחרי קבלת הווסת הבאה. 1. מתי הווסת הבאה אמורה להגיע? 2. האם ניתן לקיים יחסי מין והאם עדיף לקיים יחסים מוגנים עד לקבלת הווסת? 3. מתי ניתן לחזור לפעילות גופנית? תודה רבה לך