לחץ דם גבוה ורמת שומנים גבוהה ביותר

אני בן 27, מעשן ושותה, והשבוע ניגשתי לבדיקות שהראו כי יש לי 420 מ"ג שומנים בדם ולחץ דם גבוה, בנוסף הרופא אמר לי שהרמה הרגילה היא כ150 מ"ג. רציתי לדעת אך אוכל במידית להתחיל בשינוי קיצוני להורדת כמות השומנים ולחץ הדם - האם העישון והשתייה משפיעים על כך? (אני בחור מאוד רזה, ועוסק בספורט) בנוסף, בשנתיים האחרונות אני מתחיל להקריח באופן משמעותי למרות שאף אחד מהמשפחה שלי מקריח, ולכולם יש שיער מלא. רציתי לדעת אם יש לכך קשר לרמת השומנים ולחץ הדם. תודה וחג שמח

כדאי לפנות עם השאלות לרופא משפחה ולאנדוקרינולוג.