שעת שינה ואמבטיה

אולגה שלום, ביתך מאד צעירה וכמות שעות השינה בלילה עבורה היא בין 8-10 שעות (ולא מצופה שהן תהיינה רצופות) לכן השכבה ב10-10:30 איננה מאוחר מדיי. את יכולה לנסות להקדים את שנת הלילה בחצי שעה - עד שעה במשך החודש הקרוב. כיון שהיא זקוקה לתרופה לפני ההאכלה האחרונה והמקלחת משתרבבת בפנים - ולצורך כך אף צריך להעיר אותה לפני הזמן - אני מציעה לשנות לגמרי את זמן האמבטיה - אפילו לשעות היום - בבוקר או בצהריים - למצוא זמן שנוח לשתיכן - כך היא תוכל להנות מהאמבטיה - שבגיל זה בד"כ הינה חוויה חיובית מאד גם לה וגם לך וחבל שזה מלווה בבכי עקב רעב לקראת הארוחה הבאה. יום האם שמח!