שלום
דיון מתוך פורום בריאות הנפש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובל מנדודי שינה במשך חודש, על רקע בעיות אובייקטיביות בשילוב פגיעות יתר שלי. השאלה - כמה זמן יש להמתין,(כדי לראות אם חולף מעצמו) עד שמומלץ להתחיל בטיפול תרופתי, אם בכלל? תודה דוקטור.
בעיית שינה כתוצאה מתח וחרדות יש לנסות טיפול פסכולוגי ובמקביל אם אין שיפור נומר תוך חודש רצוי לפנות לרופא
(מספר מקשר)
ד"ר ברבר ירחמיאל