הצעד הראשון
דיון מתוך פורום בריאות הנפש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אז אחרי הרבה שנים של תופעות המסמנות דיכאון החלטתי לטפל בעצמי. מה הצעד הראשון שעלי לעשות? האם לפנות לרופא משפחה או ישר לפנות לייעוץ פסיכולוגי או פסיכיאטרי? (כבר הייתי מטופלת אצל פסיכולוג בעבר אבל הוא פתר זמנית בעיות ששבו במהרה). תודה מראש
ד"ר ברבר ירחמיאל